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商品訊息簡述:
孩子牙膏擠太多 恐長大牙齒變醜
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。
添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒
根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸，也可防止牙齒礦物質流失，氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。
可是攝取過量時（通常是飲水含氟超過2.0ppm時），牙齒造釉細胞受損，影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑，常見症狀如牙面粗糙，失去光澤，佈滿褐色斑點，牙齒質脆易折，形成所謂「氟斑牙」，最常發生在牙齒發育孩童身上。
2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大
CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人，利用問卷詢問孩子何時開始刷牙，每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏，建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。
如果年齡在2-3歲，美國兒科學會（AAP）、美國兒科牙科學會（AAPD）和美國牙科協會（ADA）建議，應每天刷牙兩次，使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲，應每天刷牙兩次，每次刷牙約豌豆大小，等同每次牙膏重量不超過0.25克。
CDC報告指出，當孩童大於6歲，已經有良好控制力，不會在刷牙時經常吞下牙膏，此外，孩童8歲時，氟斑牙較不容易發生，因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而，對於青少年和成年人來說，豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時，嘴巴泡沫太多，可能就是牙膏太多了。
牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷
根據《亞特蘭大憲法報》報導，CDC專家還建議，父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣，幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。
至於氟攝取量標準如何？美國牙醫學會指出，0-6個月7公斤嬰兒，上限是每日0.7毫克；7-12個月9公斤嬰兒，上限是0.9毫克；1-3歲13公斤孩童，最多每日1.3毫克；4-8歲22公斤孩童，最多每日2.2毫克。
參考資料：
1. Kids, You May Be Using Too Much Toothpaste, CDC Suggests.
2. Your child may be using too much toothpaste, and it's unhealthy, CDC says.
3. CDC牙膏調查報告
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雙11太會買！ 大學生包裹塞爆搭貨架擺放
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雙十一購物節，連高鐵都加速運輸行列，將2節車廂的座椅拆除改放快遞貨物，因為今年的快遞訂單高達13.52億件，高鐵能加快運送速度；只是雙十一的隔一天，浙江師範大學的快遞貨櫃被貨品塞爆，快遞員也來不及處理。
雙十一隔一天，最崩潰的是這間大學，這是浙江師範大學。學生買的貨品堆積成山，就算增加了臨時貨架，還是裝不下。
要從早上7點開始工作，晚上結束時間不確定，增加人員、增加貨架。
有多會買不誇張，連各大快遞公司外頭，包裹堆積到馬路，連快遞員都來不及處理。為了因應大量的購物潮，連高鐵都要加入運送。
車剛進站，快遞員已經排排站，因為2節車廂座椅已經全部移除，換成2000件包裹 。雙十一購物節，不僅僅成交金額創新高，連快遞量也刷破紀錄，現在連高鐵也加入運輸行列。
中鐵快遞公司湖南中心營業部副經理陳建春：「作為雙十一電商黃金周來說，高鐵可能改變我們平常一個快遞一周，甚至10天都收不到的局面。」
根據大陸郵政局統計，雙十一當天快地物流訂單高達13.52億件，比去年增長25.12%，各郵政快遞處理了4.16億件。為了消化龐大的物流量，要加派快遞員，更要加快送貨速度。
這次的雙十一，高鐵運快遞的路線突破400條，實現當日送達的便利性，高鐵儼然成為最佳的運輸利器。
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