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商品訊息簡述:
真愛在這裡！21歲女和「喪屍」完婚 8喪屍當伴郎伴娘
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美國麻薩諸塞州(Commonwealth of Massachusetts)一名21歲女子卡德萊娔(Felicity Kadlec)，近日和交往5年的「喪屍」修成正果，2人更舉辦了一場婚禮，現場還有8位卡德萊娔的「喪屍」朋友，為她當起伴郎伴娘。
據英國《太陽報》(The Sun)報導，卡德萊娔在13歲遇見了喪屍娃娃(zombie doll)凱莉(Kelly)，那時凱莉只是一個禮物，起初卡德萊娔對凱莉還沒有特別的感覺，但她16歲時，卻發現自己對凱莉動了真心。卡德萊娔一度告訴自己，這是一段錯誤的愛情，必須分手，但還是阻止不了她對凱莉的愛，去年暑假更宣布計畫結婚。
其實卡德萊娔過去曾交過真人男友，但她認為真人男友無法理解她的心，於是投向凱莉的懷抱，並在近日完婚，2人在一處空地花園舉辦儀式，卡德萊娔宣稱凱莉已經37歲，而她的其他8位喪屍娃娃朋友，也都到場祝賀。
卡德萊娔的家人也一度反對她和凱莉交往，但卡德萊娔說，「對我而言，凱莉就是真實的存在，不管別人怎麼看我們。我愛她，這才是最重要的！」但她也承認，從來無法和凱莉一起外出約會，怕會嚇到別人，她只能把凱莉留在車上，自己則和「正常人」下車吃飯。
實習編輯／鄭宇辰
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基礎瑜伽 改善側彎與駝背
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現代人生活常常需要久坐，姿勢不良導致肌肉不平衡容易造成脊椎側彎、扭轉；脊椎側彎會不但會直接影響個人的外觀，還會壓迫胸腔，影響心肺功能，對健康產生嚴重的威脅。上班族缺乏運動和姿勢不良，會演變成慢性的肌筋膜發炎，直接影響工作、上課、睡眠等生活品質。現在就由Lemon老師跟我們分享脊椎的練習，透過今天的練習可以讓身體回到平衡的位置，但如果是脊椎側彎很嚴重或是已經有椎間盤突出、滑脫問題的人建議還是讓專業醫生評估治療方式。
1.肩頸暖身
散盤坐姿開始，肩膀、手肘向後收緊，下巴往上抬，在這個位子停留，接著讓手持續在身體後方，身體慢慢向前到地上，再讓雙手十指交扣持續往上延伸。
2.單腳前彎
雙腳坐穩在墊子上，單腿向內彎曲收在大腿內側，前腿伸直腳尖向上勾起，接著讓身體向前前彎（圖2-1），這個動作可以感受到下背部及腿後側被拉長，停留在這個位子三到五個呼吸，接著回正後換邊練習。
3.橋式
躺姿開始，雙腳後跟靠近臀部，接著讓腳後跟墊起、臀部離開，讓臀部持續向上推高，記得膝蓋不要向外打開，在這個位子停留三到五個呼吸，然後慢慢把腰部放平，保持雙肩平貼墊子，將身體晃一晃、搖一搖（。橋式的練習可以幫助強化臀部、腿部及下背的力量。
4.躺姿翹腳
躺姿開始，讓雙腳像是翹腳的動作，一腳的腳踝靠在另一腳膝蓋的位子，接著讓雙手穿過膝蓋後側環抱，讓膝蓋盡可能往身體的方向收緊，在這個位子停留，再換邊練習；完成後雙手抱胸，左右晃動。這個練習可以延展到臀部的肌肉。
5.躺姿扭轉
躺姿開始，雙手像身體兩側打開貼地，接著讓雙腿交疊像翹腳一樣，再讓身體向側邊扭轉，注意肩膀盡可能平貼在墊子上，停留在這個位子三到五個呼吸。
（亞洲瑜伽http://www.yogaasian.com/）
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